Meditacija je danes postala moderna stvar. Ampak kaj pomeni živeti v meditativnem stanju, se odzivati na sproščen način, gledati na stvari z objektivnimi očmi in se distancirati od naših misli in čustev? Zakaj nam to lahko koristi? Meditacija je vaja, nenehno opominjanje, je način življenja, je predaja. Sama se učim sproščanja s Shen Qi Energijo, Eka pa je delila svoja spoznanja po zaključeni deset dnevni Vipassana meditaciji.

Ker smo ljudje socialna bitja, je pomembno, da se med seboj povezujemo, si nudimo oporo in delimo svoje izkušnje. Življenje nas vodi po različnih poteh in vsak ima na njej svoje preizkušnje. Ker bi radi nekaj od tega podelili, sva najin tipičen telefonski pogovor spremenili v audio posnetek, kjer sva se pogovarjali o najinih spoznanjih, soočanju z težjimi obdobji in duhovni rasti.